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更新时间：2025-07-23 17:31:21

法国诺曼底埃特雷塔象鼻山深度游览指南

自由行

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小元 | 2025-07-23 17:31:21

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象鼻山基础信息

象鼻山坐落于法国北部诺曼底大区的埃特雷塔（Étretat）小镇，这片海岸地貌因三座形似大象的岩壁闻名。当地人为便于区分，将它们亲切地称为 “小象”“母象”“公象”，其对应的法语名称分别是：

母象：Falaise d'Aval
小象：La Falaise d'Amont
公象：Falaise La Manneporte

观赏位置有明确划分：在埃特雷塔镇中心的海滩上，能同时看到小象和母象的全貌；若想一睹公象的身姿，则需登上母象所在的崖顶 —— 这段路程难度不大，普通游客均可轻松抵达。

交通指南

自驾前往

直接导航至 “Étretat” 即可，从巴黎出发全程约 210 公里，驾车 2.5 小时可达。当地停车场信息如下：

P1（坐标 49.707254, 0.201941）：紧邻海边，短时停留首选，1 小时收费 3.2 欧元，3 小时 7 欧元。
P2（坐标 49.704806, 0.209240）：步行至海边需 10 分钟，适合停留半天以上，5 小时 7.5 欧元，10 小时 15 欧元。

公共交通（巴黎出发）

方式	路线及耗时	优缺点	其他信息
Flixbus 直达大巴	巴黎 Bercy-Seine 始发（中途经停巴黎其他站点），3.5-4.5 小时	优点：直达无需换乘；缺点：班次少（每天 1-2 班），长时间乘车易疲劳	票价 15-50 欧元，提前购票更划算
火车 + 公交	巴黎→Beauté Beuzeville（火车 2 小时）→埃特雷塔（公交 30 分钟）	优点：总耗时较短，公交衔接火车时刻；缺点：班次稳定性差（部分日期班次少）	可直接购买 “巴黎至埃特雷塔” 联程票
火车 + 公交	巴黎→Le Havre（火车 2.5 小时，圣拉扎尔火车站出发）→埃特雷塔（21 路公交 50 分钟）	优点：火车和公交班次较多，可顺路游览 Le Havre；缺点：总耗时较长	火车票 15 欧元起，21 路公交每小时一班，从 Le Havre 火车站门口发车

游玩建议

停留时长与行程规划

单纯游览象鼻山及周边核心景点，3-4 小时即可完成。但由于往返交通耗时较长，强烈建议在埃特雷塔小镇住一晚—— 这里的夕阳与海岸地貌相映成趣，是不可错过的景观。

若想深度体验诺曼底风情，可参考以下自驾行程：

3 天 2 夜短途游
- Day1：巴黎出发，先逛莫奈花园，下午抵达埃特雷塔，入住后游览象鼻山并观赏夕阳。
- Day2：上午继续探索象鼻山，中午退房后前往 Le Havre，随后游览港口小镇 Honfleur（以彩色小屋闻名），当晚入住 Deauville。
- Day3：清晨游览 Deauville 海滩，中午退房返回巴黎。
4 天 3 夜全景游
- Day1：同短途游 Day1 行程。
- Day2：中午从埃特雷塔出发，前往圣米歇尔山（途中可参观诺曼底美军公墓），傍晚入住圣米歇尔山并观赏夜景。
- Day3：早起看圣米歇尔山日出，上午登岛游览，下午前往圣马洛并入住。
- Day4：全天游览圣马洛，中午返程巴黎。

核心玩法

埃特雷塔的游览以 “观景点打卡” 为核心，按以下路线可覆盖所有经典视角：

海滩观景区：直面母象和小象的标志性轮廓，是拍摄两座象鼻山全景的最佳位置。
母象崖顶观景点：登顶后可清晰看到公象，还能近距离观赏海中锥形巨石，同时远眺小象与海滩全景。
公象崖顶观景点：从反向视角观赏母象，能看到与海滩视角截然不同的岩壁形态。
小象崖顶观景点（近教堂）：埃特雷塔最经典的拍摄角度，可同时眺望海滩与母象，画面层次丰富。
埃特雷塔花园（Jardins d'Etretat）：位于小象悬崖教堂旁的山坡上，以艺术雕塑和造型植物为特色，也是观赏母象的隐秘视角。
- 开放时间：12 月至 2 月中旬闭园；2 月中旬至 3 月、11 月仅周三至周日开放（具体以官网为准）。
- 门票：成人 12.9 欧元（7-8 月 14 欧元），15-17 岁 10 欧元，8-14 岁 7.5 欧元，8 岁以下免费。
- 游览时长：30 分钟 - 1 小时。

注意事项

海岸区域风力较大，且紫外线强，需做好防风、防晒措施；即使夏季，早晚温差也较明显，建议携带薄外套保暖。
参观时务必远离悬崖边缘 —— 部分岩壁边缘无防护设施，需格外注意安全。

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