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更新时间：2025-06-30 17:23:39

特罗姆瑟旅行指南

自由行

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小元 | 2025-06-30 17:23:39

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特罗姆瑟（Tromso）坐落在挪威北部，是北极圈内规模最大的城镇，有着 “北方巴黎” 的美誉。这里夏季能邂逅午夜阳光，冬季则可观赏雪山与极光交映的绝美景致。

特罗姆瑟旅行概况

1 特罗姆瑟景点与特色体验

市区内的景点步行 2-4 小时便可游览完毕，剩余时间可根据喜好安排特色活动。

1.1 核心景点

❶ 缆车观景台：乘坐缆车登顶后，特罗姆瑟全景、璀璨夜景及壮丽峡湾尽收眼底，视觉冲击力极强，是必体验项目，游玩时间 30-60 分钟。
❷ 北极大教堂：外观独具特色，内部设计简约，夜景同样迷人，很适合拍照留念，游览约 10 分钟。
❸ 极地博物馆：通过丰富的展览，能深入了解北极地区的文化，适合对此感兴趣的游客，游玩时长约 1-2 小时。
❹ 极地水族馆：展馆规模不大，但影片和喂食表演十分精彩，适合爱好者前往，游玩 1-2 小时。

1.2 特色体验

可依据自身时间和喜好选择参与，所有活动均配备英语导游。价格会随汇率波动，以实际预订为准（1 欧元≈11.78 挪威克朗）。

1.3 其他景点

若有时间，逛街时可顺路游览 A1-3；自驾游客可自行前往 A4-5 观赏极光。

A1：特罗姆瑟图书馆（Tromsø Library），风格简约，免费开放。
A2：特罗姆瑟大教堂（Tromsø Domkirke），是挪威唯一的木质教堂，免费入内。
A3：北挪威艺术博物馆（Northern Norwegian Art Museum），学生及 18 岁以下人群免费。
A4：特罗姆瑟湖区（Prestvannet），是免费观赏极光的地点之一，夏季适合休闲及观鸭。
A5：公园观景台（Telegrafbukta Viewpoint），景色优美，也是免费看极光的好去处。

市中心商业街：Storgata
世界最北店铺：R1 麦当劳（Mcdonald）、R2 汉堡王（Burger King）、R3 便利店 7-11
[原本最北的麦当劳位于罗瓦涅米，如今已变为特罗姆瑟，这家麦当劳可领取纪念小卡片]

2 特罗姆瑟行程规划

尽管特罗姆瑟面积不大，但风光秀丽、活动丰富，游客通常会停留 2 晚，进行紧凑的精华游。

Day1：飞抵特罗姆瑟，前往市区酒店办理入住，之后游览❷北极大教堂和❶缆车观景台。
Day2：上午参观❸极地博物馆，下午前往世界最北店铺及商业街逛逛，参加 V1 北极光活动。
Day3：参与其他喜爱的活动，之后乘大巴前往罗瓦涅米。

3 前往特罗姆瑟的交通方式

3.1 航空出行

欧洲主要城市均有直飞特罗姆瑟的航班，抵达机场为特罗姆瑟机场（Tromsø lufthavn，代码 TOS），位于市区西北约 5 公里处。

机场至市区的交通：

方式 1：乘坐公交车，性价比高，有多条路线可选。取完行李后前往公交站，先跟随 “Lift” 标识乘坐箱式电梯，按 “K” 键到停车场层。出电梯后右转走人行道，直行即可看到公交站，对面站台的车辆前往市区。车站有售票机，可现金或刷卡购票。常用线路为 42 路、40 路、26 路，车程 15-20 分钟。成人单次票价 44 挪威克朗，90 分钟内有效，可免费换乘。
方式 2：搭乘机场快线大巴（Airport express coach，Flybussen）。成人单程票价 125 挪威克朗，学生、老人、儿童享有优惠。参考网站 >>；巴士时刻表 >>。
方式 3：打车可通过 APP “taxifix” 下单，Uber 使用较少。机场到市区车程约 10 分钟，费用 200-300 挪威克朗。

3.2 市区交通

公交 APP：

Troms Billett：可添加信用卡，在线购票，上车扫码即可。
Troms Reise：能查询公交路线和时刻表，也可使用 Google 地图。

票价：适用人群为 18-66 岁成人、6-17 岁儿童、67 岁以上长者。

成人单次票 44 挪威克朗，儿童和长者半价。非高峰期（9:00-14:00 及 17:00 - 次日 1:00）成人单次票也为半价。
24 小时日票成人 126 挪威克朗。

小贴士：下车需提前按车厢内的 “STOP” 按钮，否则车辆可能不停车。

3.3 北极圈大巴

常用路线：特罗姆瑟 — 列维（Levi）— 罗瓦涅米（Rovaniemi）

4 特罗姆瑟最佳旅行季节

特罗姆瑟是世界知名的极光之城，每年 9 月中旬至次年 4 月初是观赏极光的最佳时段。虽地处北极圈内 400 公里，但受墨西哥暖流影响，气温相对温和，全年气温通常在 - 6°C 至 15°C 之间，极少低于 - 13°C 或高于 21°C。

6 月中旬至 9 月初，气温较为温和，日均高温通常超过 12°C。7 月是一年中最热的月份，日均高温 15°C，日均低温 9°C。夏季适合开展骑行、垂钓、峡湾巡游、徒步、皮划艇、高尔夫等活动。

11 月中旬至次年 3 月末，气温较低，日均高温通常低于 2°C。1 月是最冷的月份，日均低温 - 6°C，日均高温 - 1°C。冬季适合观赏极光、出海观鲸、参与冰雪运动等。参加极光观赏活动建议备好保暖衣物，佩戴围巾、帽子、手套，穿着徒步鞋 / 靴，衣物需具备防寒、防风、防水功能。若未携带，可在当地购买或租赁。

特罗姆瑟景点深度解析

❶ 缆车（Fjellheisen）

乘坐缆车可轻松抵达 421 米高的观景台，将城市及周边的壮丽风光尽收眼底。这里也是欣赏夏季午夜阳光、冬季极光及新年焰火的绝佳地点。缆车单程仅需 5 分钟，每车厢可容纳 28 人；山顶设有咖啡厅（不过不推荐）。

小贴士：建议在日落前登顶，此时俯瞰的景色更为迷人。预计 2025 年夏季，北极天空步道将正式开放。

开放时间：每日 9:00-0:00；
门票：单程 270 挪威克朗，往返 415 挪威克朗。
交通：从市中心步行约 45 分钟；或乘坐 20 路、24 路、26 路、28 路公交车。

❷ 北极大教堂（Arctic Cathedral / Ishavskatedralen）

又称特罗姆斯达伦教堂，于 1965 年 11 月 19 日落成，是城市的标志性建筑，在海峡、大桥及飞机降落时都能看到。西侧主入口被带有明显十字架的大型玻璃幕墙环绕，东侧则是玻璃马赛克，描绘着上帝之手，还包含诸多符号。教堂屋顶两侧由 11 块镀铝混凝土板构成，内部装饰庄严朴素。游客通常在外景拍照打卡 10 分钟；爱好者可入内参观 30 分钟。

开放时间：1-3 月 11:00-17:00，周三 14:00-17:00，周日 13:00-17:00；4-5 月 13:00-17:00，周三 14:00-17:00（5 月 17 日关闭）；6-8 月 15 日 9:00-18:00，周日 13:00-18:00；8 月 15 日 - 12 月 13:00-17:00，周三 14:00-17:00。教堂可能因婚礼、葬礼等活动临时关闭。
票价：成人 80 挪威克朗，12 岁以下免费。

❸ 极地博物馆（The Polar Museum / Polarmuseet i Tromsø）

在这里能了解到从 17 世纪至今北极地区的捕猎、探险及日常生活与生存等方面的历史。博物馆规模不大，但展品丰富、信息量足，大约可参观 1-2 小时。

开放时间：每日 11:00-17:00；
门票：110 挪威克朗，学生及 18 岁以下免费。

=== 相关信息 ===
挪威北极大学博物馆设有 4 个展览场所：

挪威北极大学博物馆（The Arctic University Museum Of Norway）
捕猎船 MS Polstjerna
极地博物馆（The Polar Museum，即本馆）
特罗姆瑟北极高山植物园（Tromsø Arctic-Alpine Botanical Garden）

❹ 极地水族馆（Polaria aquarium）

水族馆建筑外观宛如浮冰，规模不大，展示了挪威北部及斯瓦尔巴群岛的生态自然。

亮点：

21 米宽的全景影院，放映三部影片：《斯瓦尔巴群岛 - 北极荒野》（时长 14 分钟）、《北极光 - 奇妙体验》（时长 9 分钟）、《银幕背后》（介绍如何与动物相处，时长 11 分钟）。
每日有海豹喂食和训练课程，时间为 10:30、12:30、15:30。2025 年初，海豹将迁入新家，新空间是现有海豹池的 3 倍。
部分日期 16:15 还有喂鱼活动。