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城市: 全部; 本尼奥尼湖; 布温迪国家公园; 展开; 收起

乌干达是东非内陆国，面积约24.1万平方公里，首都坎帕拉。人口约4500万（2023年），以班图语系族群为主，官方语言为英语和斯瓦希里语。该国横跨赤道，境内有非洲最大湖泊维多利亚湖，尼罗河发源于此，气候温暖湿润，以热带草原为主。经济以农业为主，咖啡、茶叶是主要出口产品，近年石油勘探推动经济增长。政治实行总统共和制，1986年以来由穆塞韦尼长期执政。乌干达以生物多样性闻名，拥有山地大猩猩等珍稀物种，旅游业是其重要产业。该国面临贫困、医疗资源不足等挑战，但教育普及率较高，实行免费小学教育。乌干达文化多元，传统音乐、舞蹈和体育（如足球）活跃，素有"非洲明珠"之称。

本尼奥尼湖位于加拿大安大略省西北部，坐落在雷尼河地区，毗邻美国明尼苏达州边境，是著名的跨国水域。湖区历史悠久，原住民奥吉布瓦族在此生活数百年，19世纪后成为毛皮贸易和伐木业中心，保留着浓厚的原住民文化与欧洲殖民交融的特色。著名景点包括风景如画的卡卡贝卡瀑布、适合观鸟的桑德波因特湿地公园，以及充满传奇色彩的魔鬼酒杯峡谷。当地特色美食以野生蓝莓和淡水鱼为主，每年夏季的原住民Powwow节庆更是吸引游客体验传统舞蹈、手工艺与民俗活动。