基本概况

• 英文名称：Lisbon | 葡萄牙语：Lisboa
• 建议停留：至少 3 晚（市区 2 天 + 辛特拉 / 罗卡角 1 日往返）
• 城市特色：作为葡萄牙首都及最大城市，里斯本坐落于特茹河出海口，因建城于七座山丘之上，得名 “七丘之城”。黄色电车穿梭于起伏街巷，浪漫的观景台与历史遗迹交织，构成独特的城市风情。

行前准备：如何抵达里斯本

国际交通

• 飞机：首选交通方式，里斯本机场（Aeroporto de Lisboa，代码 LIS）位于市中心以北 7 公里，航班覆盖欧洲及全球主要城市。
• 陆路交通：马德里至里斯本有卧铺夜车，塞维利亚有夜间大巴，但耗时较长，推荐优先选择飞行。

机场到市区交通

• 机场大巴：直达市中心核心区域，便捷高效。
• 地铁：性价比最高，需注意 T1 航站楼直接通地铁，T2 航站楼（廉价航空）需换乘免费接驳巴士（3 分钟车程，10 分钟 / 班）。
• 打车：价格亲民，适合直达阿尔法玛区或贝伦区等景点集中地。

行程规划：经典路线与深度体验

市区核心 2 日游

1. 圣胡斯塔升降机（Elevador de Santa Justa）
   • 新哥特式电梯高 45 米，顶部观景台可俯瞰全城，建议搭配隔壁的卡尔莫修道院（Museu Arqueológico do Carmo）游览，联游耗时 1.5-2 小时。
   • 票价参考：现场往返票€6，推荐使用交通卡储值单程票（€1.8）或 Lisboa Card（含交通及门票）。
2. 比卡升降机（Elevador da Bica）
   • 体验缆索爬坡式升降机，斜坡处可眺望河景，拍照或乘坐约 0.5 小时。附近有 Time Out Market，可顺路午餐。
3. 28 路电车漫游阿尔法玛区
   • 从贾梅士广场乘电车至恩宠观景台（Miradouro da Graça），沿途漫步欣赏太阳门观景台、圣卢西亚观景台，打卡里斯本主座教堂（外观拍照即可），全程建议预留 1-2 小时，傍晚可在恩宠观景台赏夕阳。

1. 15 路电车至贝伦区：从商业广场出发，车程约 30 分钟。
2. 热罗尼莫斯修道院（Mosteiro dos Jerónimos）
   • 世界文化遗产，曼努埃尔一世为纪念达伽马而建，耗时 50 年完工，建议预留 2-3 小时参观回廊与教堂。
   • 门票：成人€12，持 Lisboa Card 可享优惠。
3. 发现者纪念碑（Padrão dos Descobrimentos）
   • 船首造型纪念碑纪念航海时代，登顶可俯瞰特茹河（电梯直达，耗时约 30 分钟）。
4. 贝伦塔（Torre de Belém）
   • 大航海时代防御工事，世界文化遗产，外部拍照 10 分钟，登塔需 1 小时（无电梯，旺季需排队）。
5. 蛋挞创始店（Pasteis de Belém）
   • 修女发明的传统葡式蛋挞发源地，外带或堂食均可，人均消费约€5-10。

交通指南：玩转里斯本的实用工具

市内出行

• 地铁：覆盖主要区域，阿尔法玛区及贝伦区无地铁，需搭配电车或公交。
• 电车与升降机：28 路电车串联核心景点，比卡、荣耀、修道院升降机体验爬坡乐趣，均可用 Viva Viagem 交通卡支付（绿卡 / 白卡通用，白卡不含对岸交通，游客可忽略）。
• 步行：主城区景点集中，适合漫步探索。

交通卡推荐

• Viva Viagem Card：纸质储值卡，单程票€1.8，日票€6.8，覆盖地铁、公交、电车及升降机。
• Lisboa Card：24h€27/48h€44/72h€54，含交通及多数景点门票，适合高频游览者。

必打卡景点与隐藏玩法

庞巴尔下城区及周边

• 卡尔莫修道院：1755 年大地震废墟遗址，现为考古博物馆，门票€7，学生 / 老人€5。
• 商业广场 & 奥古斯塔凯旋门：特茹河畔地标，凯旋门登顶门票€4.27，可俯瞰商业街。
• Time Out Market：旧市场改造的美食广场，汇聚 50 + 家本地名店，营业时间 10:00-00:00。

阿尔法玛区深度游

• 观景台推荐：
  • 恩宠观景台：视野开阔，夕阳绝佳观赏点，毗邻恩宠圣母教堂。
  • 圣卢西亚观景台 & 太阳门观景台：相邻而建，28 路电车直达，可同时打卡。
• 圣若热城堡（Castelo de S. Jorge）：摩尔人遗址，制高点俯瞰全城，建议游览 1.5 小时，门票€10。
• 阿尔法玛街巷：乘 28 路电车至恩宠观景台，一路下坡漫步至主座教堂，感受石板路与彩色房屋的中世纪风情。

周边一日游：辛特拉与罗卡角

行程建议

• 路线：里斯本当日往返，上午游览辛特拉佩纳宫（Palácio da Pena），中午前往 “陆止于此，海始于斯” 的罗卡角（Cabo da Roca），下午探访地狱之口（Boca do Inferno）。
• 便捷选择：参加里斯本出发的 8 小时一日游团，含交通与导览，省心省力。

双城联动：里斯本 + 波尔图

• 行程分配：里斯本 3 天（含周边一日游）+ 波尔图 2 天，乘高铁 2.5 小时可达，探索杜罗河畔的波特酒窖与历史中心。

实用贴士

• 安全提醒：旺季 28 路电车及景点周边注意防盗，保管好随身物品。
• 语言：英语普及度较高，景区及餐厅基本可沟通。
• 最佳季节：春秋季（4-6 月、9-10 月）气候温和，避开夏季高温与冬季多雨。

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