落基山脉之心：卡尔加里至班夫经典环线游记

旅行专家 | 2026-02-23 00:01:36

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落基山脉之心：卡尔加里至班夫经典环线游记

从繁华的现代都市出发，穿越雄浑壮丽的落基山脉，最终回归都市的怀抱，这条以加拿大阿尔伯塔省卡尔加里为起止点，串联起坎莫尔、班夫国家公园及众多冰川湖泊的环线，是探索加拿大落基山精华景致的经典路线。旅程融合了城镇风情、荒野奇观与户外乐趣，为每一位旅行者呈现出一幅动人心魄的自然画卷。

第一章：起点与门户——卡尔加里与坎莫尔

旅程始于卡尔加里，这座因石油业而兴起的现代化城市，却散发着独特的西部牛仔气息。若恰逢七月，旅行者绝不能错过全球闻名的卡尔加里牛仔节。即便在平日，卡尔加里塔顶层的观景台也能提供眺望落基山脉天际线的绝佳视角。作为物资补给和适应时差的首站，卡尔加里值得停留半日。

从卡尔加里国际机场或市中心租车出发，沿横贯加拿大高速公路向西行驶约一小时，便抵达了旅程的第一个山间小镇——坎莫尔。与名声在外的班夫相比，坎莫尔更显宁静与本地化。它背靠三姐妹山，弓河穿城而过，是徒步、攀岩和山地自行车爱好者的秘密基地。镇中心遍布着各具特色的咖啡馆、精品店和餐厅。

美食推荐：在坎莫尔，可以尝试“The Grizzly Paw”自酿啤酒厂的Pub食物和精酿啤酒，或者前往“Murrieta's Bar & Grill”享用一顿丰盛的西海岸风味晚餐。

交通信息：从卡尔加里到坎莫尔约100公里，自驾是最便捷的方式。也可选择乘坐“Brewster Express”或“Banff Airporter”等巴士公司提供的机场穿梭巴士，直接抵达坎莫尔或班夫。

第二章：国家公园的瑰宝——班夫镇与路易斯湖村

从坎莫尔继续西行约20分钟，便正式进入加拿大第一个国家公园——班夫国家公园的边界。首先迎接旅行者的便是班夫镇。这个坐落在群山环抱中的小镇，虽然游客如织，但依然保持着迷人的山野魅力。班夫大道两侧是琳琅满目的商店、餐厅和酒店。乘坐班夫缆车登上硫磺山山顶，可将弓河谷地、班夫镇和连绵雪峰的360度全景尽收眼底。

离开班夫镇，沿风景优美的弓河谷公园大道向北行驶约45分钟，抵达另一个重要的住宿和观光点——路易斯湖村。这里以拥有“加拿大落基山脉蓝宝石”之称的路易斯湖而闻名。湖畔的费尔蒙城堡酒店本身就是一道历史风景线。

景点介绍：班夫镇必游点包括硫磺山缆车、弓河瀑布、惊喜角以及卡斯卡德花园。路易斯湖则建议清晨前往以避开人潮，夏季可租独木舟泛舟湖上，冬季湖面结冰则成为绝佳滑冰场。附近的梦莲湖（需夏季预约接驳车）因其十峰谷的背景和碧蓝湖水，曾是20加元纸币的图案。

美食推荐：班夫镇的“The Bison Restaurant”提供顶级阿尔伯塔牛肉和野味。“Park Distillery”餐厅兼酿酒厂提供创意菜肴和自家蒸馏的烈酒。在路易斯湖村，“Lake Louise Railway Station & Restaurant”由古老火车站改建，氛围独特。

第三章：冰原大道上的翡翠与蓝丝带——翡翠湖、天然桥与弓湖

从路易斯湖村出发，向西北方向驶上被誉为“全球最美公路之一”的冰原大道。这条公路连接班夫与贾斯珀国家公园，沿途冰川、瀑布、湖泊星罗棋布。

首先抵达的是位于优鹤国家公园境内的

翡翠湖。其湖水颜色如其名，是一种温润深邃的翡翠绿，与环绕的针叶林和总统山构成一幅静谧的图画。环湖徒步小径平坦易行，是沉浸于自然之美的绝佳选择。

距翡翠湖仅几分钟车程，便是奇特的

天然桥景观。汹涌的踢马河水在此处冲蚀石灰岩岩床，硬生生穿透岩石，形成了一座天然的“桥”。河水从桥洞中奔腾而过，声若雷鸣，展示了水流持之以恒的地质力量。

折返并继续沿冰原大道向北，不久便会邂逅另一个令人屏息的美景——

弓湖。它位于鸦爪冰川脚下，湖水呈现出一种独特的乳蓝色，这是由于冰川研磨岩粉形成的“冰川奶”悬浮水中所致。湖畔的弓湖观景台是拍摄湖泊与后面鸦爪冰川和克劳福德山的经典机位。

景点介绍：翡翠湖旁有可以住宿的翡翠湖木屋，环湖徒步约5.2公里。天然桥设有完善的观景平台和安全护栏。弓湖面积较大，可沿湖畔浅滩走近水边，感受冰川湖水的清冽。

交通信息：此段路程均为山区公路，弯道较多，需注意驾驶安全。夏季可能遇到修路或野生动物穿越公路的情况（尤其清晨和黄昏），务必谨慎慢行。冬季部分路段需使用雪胎或链条。

第四章：高山回响与归途——佩托湖与返程卡尔加里

从弓湖继续向北不远（约距路易斯湖30公里），便是此行程在冰原大道上最令人期待的亮点之一——

佩托湖。观看佩托湖需要一点小小的徒步努力：从停车场沿一条短而陡峭的山路爬上观景台。当旅行者登上观景台的那一刻，所有的疲惫都会烟消云散。佩托湖像一块狭长的、镶嵌在群山森林中的蓝宝石，又因其独特的形状常被形容为“加拿大枫叶”或“熊爪”。冰川融水带来的岩粉赋予了湖水梦幻般的湛蓝色，与远处连绵的十峰谷相映成趣。

至此，环线的自然景观探索到达一个高潮。旅行者通常自此折返，经路易斯湖村和班夫镇，再次穿越坎莫尔，返回卡尔加里。回程路上不妨换个角度欣赏来时的风景，或者在坎莫尔做最后一次停留，购买一些当地的手工艺品或枫糖制品作为纪念。

景点介绍：佩托湖观景台是拍摄经典明信片照片的地方。最佳拍摄时间是上午至中午，阳光能充分照亮湖面。冬季湖水结冰并被雪覆盖，呈现截然不同的银白世界。

美食推荐（返程）：返回卡尔加里后，可以在市中心的“Charcut Roast House”品尝共享式烤肉拼盘，或在“River Café”位于王子岛公园的餐厅享用以本地有机食材烹制的加拿大创意菜，为这场自然盛宴画上一个美味的句号。

行程总结与实用贴士

这条经典的环线旅程紧凑而丰富，建议至少安排3至5天时间，以充分享受每个地点而不至于过于匆忙。行程可根据季节和个人兴趣灵活调整：夏季适合徒步、划船；秋季可赏金黄落叶松；冬季则是滑雪、雪鞋行走和观赏冰瀑的乐园。

住宿建议：旺季（6月至9月及圣诞新年期间）务必提前数月预订酒店或民宿。班夫镇和路易斯湖村选择最多但价格较高；坎莫尔性价比相对更好；卡尔加里作为起点和终点住宿方便。

公园通行证：自驾进入班夫、优鹤等国家公园必须购买“Discovery Pass”公园通行证，可按日或按年购买。可在公园入口处或游客中心办理。

尊重自然：全程遵守“不留痕迹”原则，在指定步道行走，与野生动物保持安全距离（特别是熊和麋鹿），绝不投喂动物。

从卡尔加里的都市脉搏，到坎莫尔的户外气息，再到班夫的国家公园 grandeur，以及沿途翡翠湖、弓湖、佩托湖那震撼灵魂的蓝——这条环线不仅仅是一次地理上的移动，更是一场深入落基山脉心脏地带的感官与心灵之旅。每一处转弯都可能邂逅新的风景，每一次呼吸都充盈着松林与冰川的气息，这便是加拿大落基山永恒的魅力。